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좀 �?쉽게 설명한다�? 여기�?말하고자 하는 것은 미흡�?집중력과 산만�?상태(하향�?조절�?가능한 상태)가 호흡�?주도한다�?것입니다.�?결과, 피로감이 줄어들고, 낮에�?�?활기�?하루�?보낼 �?있게 됩니�?인지행동치료�?불안�?유발하는 부정적�?�

신체 이미지와 자존감은 종종 청소년과 젊은 성인에게 특히 도전적입니다. 좋은 소식은 최근 여러 연구에서 요가�?사용하여 이러�?인구 집단�?자존감과 신체 이미지�?개선�?�?긍정적인 결과가 나왔다는 것입니다.요가�?정신적인 안정�?균형�?제공하여 스�